Boas, finalmente uma boa semana de treino com vários dias para poder treinar, e pois claro esta poder usufruir da companhia dos duros em 2 dias de treinos, bom passemos á etapa de domingo de pascoa, volta mais curta para não partir muitos as canas, porque na segunda lá estávamos nós a caminho de Santa Cruz, arrancamos talvez uns 20 ciclistas do Algueirão, e pois claro está o Jonny lá estava pra me fazer companhia, mas para surpresa minha também apareceu o amigo Rui"Red Bull" Domingos, amigo ao qual já tinha convidado para nos acompanhar, mas que nunca tinha tido coragem para lá ir, lol.
Bom o ritmo foi realmente baixo que era o que se pretendia e até ao abastecimento em São João das lampas nada se passou, com toda a gente a passar bem as dificuldades até ai, abastecimento feito e montamos na burra de novo em direcção á praia de São Julião, com o amigo Rui shleck na frente de todo o grupo mas a muito baixa velocidade, lol é isso temos é que descansar, inicio da subida em direcção ao chapéu preto e mais uma vez salta pra frente o Jorge "prof" com o Rui shleck na sua roda passando o Vitinho logo a seguir, e foi nessa roda que fui, foi então a minha vez de aumentar um pouco o ritmo na frente levando comigo até ao cimo do chapéu preto 7 ciclistas, eu, Vítor,Álvaro Macedo,Álvaro Negrais, Carlos tapadas, Rui shleck e o Jorge, já no fim da subida o Vítor dá uma ajuda a revessar comigo na frente, e com a malta a vir na nossa roda nada de anormal, pena foi que um elemento não deu uma ajuda numa altura em que já vinha um pouco desgastado, e foi só uns 10m para nunca mais recolar pois com o Vítor já ia o Álvaro Macedo uns 10 ou 20m mais à frente para depois se juntarem a eles o Carlos e o outro Álvaro num sprint com uma explosão brutal, ainda tentei ir com eles mas fiquei ali num corte chato de talvez uns 150m, para traz já tinha ficado o Jorge e o Rui, mas a malta não estava virada para que eu me juntasse ao grupo e até á terrugem dei tudo mas tinha decidido que dai pra frente era a recuperar e foi o que fiz, para uns kls depois me passar o Rui e o Jorge este já na entrada da recta da granja, ainda me "provocou" pra fechar o espaço, ao qual respondi amigo já vou a recuperar, até ao café ritmo quase de cair pro lado de tão devagar.
Á malta da fuga está tudo bem pois depois da marreta é cada um por si, não é preciso desculpas.
Umas palavras de apresso para o meu irmão pois esta cada vez melhor, dentro das suas possibilidades, parabéns pelo esforço, e ao amigo Rui Domingos espero que tenhas gostado de pedalar na nossa companhia, e que apareças mais vezes.
Cumprimentos.
Bruno "LOOK"Afonso
Treck 9.9ssl ellite team
segunda-feira, 25 de abril de 2011
sábado, 23 de abril de 2011
Diluvio
Boas o pessoal não apareceu, pois tiveram receio da chuva, o são Pedro não nos larga, bem tive que fazer o treino de descompresão sozinho e com algumas banhocas pelo meio, para lavar o equipamento, como na quinta feira, tinha feito a etapa do domingo passando no alto do Sobral de monte Agraço, e acabar com Montemor, ontem com a chuva deu para voltar a Montemor mas ontem com um ritmo mesmo de calmia para limpar as pernas. apanhei chuva mas fiquei satisfeito, lol parece doença.
Amanha Duros do pedal.
Cumprimentos
Bruno"LOOK"Afonso
Amanha Duros do pedal.
Cumprimentos
Bruno"LOOK"Afonso
quinta-feira, 21 de abril de 2011
Feriado
Boas pessoal, amanha eu e o meu irmão vamos fazer um pequeno treino, se alguem quiser aparecer para uma volta soft o horario é 9.00 na loja de motos do Almerindo.
Abraço
Cumprimentos
Bruno "LOOK" Afonso
Abraço
Cumprimentos
Bruno "LOOK" Afonso
segunda-feira, 18 de abril de 2011
Luta contra o vento
Boas pessoal.
Mais um valente dia de ciclismo na companhia dos duros do pedal,este domingo mais uma espectacular etapa, e dura por ventura, para alem do terreno irregular, tivemos o vento contra nós em toda a etapa, mas vamos ao que interessa.
8.30 e arranque dado em direcção á Ericeira,num ritmo moderado que é como se espera, para poder aquecer um pouco as pernas, logo após a aldeia de odrinhas no 1º topo do dia, ouve logo um aumentar de ritmo imposto pelo Francisco, vaqueirinho , por mim e por mais um amigo da Trek com as cores americanas, até a descida para a carvoeira fomos todos juntos, não sem antes se juntarem a nós os amigos Álvaro negrais e o amigo Esteves, já na descida abdiquei pois ainda estávamos no inicio e tínhamos muito tempo para tentar uma "fuga" e também estávamos muito longe do abastecimento, tendo esperado pelo grupo que vinha de traz, grupo este, que já tinha perdido algumas das pessoas que tinham saído connosco, caso da Ana.Kuota.
Grupo reunido já dentro da vila da Ericeira, e na subida para a via rápida mais uma escaramuça, iniciada pelo Rui shleck, que logo tirou gaz no inicio da subida, os protagonistas eram pois claro os mesmo de sempre, Francisco, Esteves , Pedro,Tapadas Vaqueirinho, Álvaro,Nuno tdi, Pimentel , Luís, etc,etc logo abrandando na rotunda da via rápida a fim de se reunirem as tropas.
Tropas reunidas e uma dura batalha com o vento, hora de frente hora de lado e até á descida pó gradil foi sempre a sofrer, descida´iniciada e é a loucura de sempre quando toca a descer, nada de anormal aconteceu até ao cruzamento que nos iria levar até á 1ª grande dificuldade do dia uma subida com rampas bem verticais que apontavam pró céu azul que nos leva por instantes ao paraíso e pra quem gosta de andar de bicicleta sabe do que estou a falar, bem lá no alto estava a localidade de Sobral de Monte Agraço , logo no inicio das 1ªs rampas os mesmos de sempre já nem vale a pena mencionar os nomes pois toda a gente sabe de quem falo, "grandes duros", muito bom pessoal grande ritmo, quanto a mim comecei no meu ritmo, que era um pouco mais baixo que o pessoal da frente, mas deu pra ir muito confortável até lá cima, pelo meio apanhei o Rui Scott Luzia, mas não por falta de pernas do mesmo mas sim devido ao facto de estarmos perto do abastecimento, e acima de tudo porque ainda tínhamos a dificuldade de Montemor pela frente, muito inteligente Rui, os meus parabéns pela experiência,bem até ao abastecimento, dei a cara e o corpo ao manifesto para levar o pessoal que se tinha juntado a nos caso do boss Tózinho, Didi, Fataça, Hélder, Rui shleck, este que me perdoe mas atrapalhou um pouco o ritmo do pessoal que vinha atrazado pois não puxava como ainda alterava o ritmo, bom passando á frente o amigo da bike de btt, o Didi, e por fim o Fataça deram uma grande ajuda para conseguirmos chegar ao abastecimento, sem perdermos muito tempo, pois no máximo acho que perdemos talvez uns 2 ou 3 minutos no máximo, para mim finalmente o abastecimento pois precisava de recuperar um pouco depois do desgaste a que estive sujeito.........LOL...
Água no cantil e uma cola fresquinha oferecida pelo amigo Álvaro Negrais, "Obrigado, pra próxima pago eu", xixi feito e o pessoal estava pronto a arrancar, como sempre á pessoal que prefere arrancar em ritmo calmo para que o ácido não se acumule nas pernas, grupo todo reunido e toca a acelerar por ali abaixo e que curtição, apanhei uma roda muita boa, e ainda por cima experiente do amigo Pedro desculpa mas estava bem confortável atraz de t,i com algumas acelerações por parte hora do Francisco hora do Esteves é uma loucura pessoal, acho que nem de mota curtia tanto, bem já perto de bucelas, algumas movimentações por parte de alguns protagonistas que por pouco não mandaram pessoal ao chão, com o pessoal a ficar nervoso e alguns comentários mais rispidos, sempre num ritmo muito alto rapidamente chegamos a Loures, ainda com um grupo bem composto, ultima das ultimas dificuldades do dia nada mais nada menos que a parede de Montemor, e ai quem tem unhas é que toca viola, espero não me esquecer de ninguém, estavam no grupo, Bruno Afonso, Francisco,Esteves, Álvaro Negrais, Álvaro Macedo, Nuno Tdi, Pedro Bike,Carlos Tapadas, Jorge Pimentel, Antonio Vaqueirinho,The Boss Tó Monteiro, Nuno Franco, espero não me ter esquecido de ninguém, até ao cruzamento ainda deu pra ir com o pessoal, mas foi sol de pouca dura pois não conseguiria acompanhar o ritmo dos da frente, passa o Nuno Franco e ainda tentei ir na roda dele mas não deu estás forte amigo vais dar cartas no Tróia sagres, meti então o meu ritmo e como sempre foi a melhor opção pois apanhei ainda o to já na parte final da subida , ao longe via o Vaqueirinho que me parecia realmente o que é raro pois há que contar sempre com ele , mas não este domingo não estiveste á altura dos da frente amigo mas sei perfeitamente que és dos mais duros quando estás em forma ou com o descanso que o corpo pede, a todos os meus parabéns pois são durissimos, dos mais novos aos mais velhos um grande grupo com grande andamento, bem continuando lá finalizamos a subida eu e o Tózinho, que me parecia já vir um pouco á defesa, mas ainda com uma reserva como se viria a provar mais á frente, paragem da ordem para os comentários da subida, e lá iam chegando mais alguns duros caso do srº Fernando"granda cota", Fataça com a sua SL2 e mais alguns que não me lembro quem eram,novo arranque e toca a subir pra caneças, após os cafés o Francisco dá um pequeno esticão ganhando talvez uns 50 ou 100m, já no final recolo ao "xico" comigo vem o Pedro e o Tó, entretanto com a velocidade "fechamos os sinais " logo se fez ali um corte pró pessoal de tráz, passou-me pela cabeça e não foi só a mim que podíamos chegar ao ferro velho em fuga mas o pessoal desuniu-se um pouco não colaborando entre os 4, como já ia a queimar as pernas á já alguns minutos no máximo também abdiquei para que o pessoal se juntasse a nós, grupo reunido e tento mais uma vez agora sozinho, mas comigo sai novamente o Tó só que desta vez estava um pouco mais a traz não conseguindo logo a minha roda, mas pena foi sol de pouca dura pois os Durissimos apanharam-me já na entrada para os Góis mas haviam de chegar a todo o vapor á subida do ferro velho, então dei tudo tudo para chegar ao inicio e ficar a ve-los passar a toda a velocidade por ali acima,"um dia ainda vou subir assim LOL".
Até á paragem fui na companhia do meu amigo" The Boss" Tózinho, para já em belas se juntarem a nós o sr Fernando e o Sr Fataça , estes srs que me haviam de fazer companhia até ao meu cool down.
Mais uma Excelente etapa e uma manha espectacular, obrigado a todos pela companhia.
Cumprimentos.
Bruno"LOOK"Afonso
PS:Pedro está falado com o homem da Batalha.
Mais um valente dia de ciclismo na companhia dos duros do pedal,este domingo mais uma espectacular etapa, e dura por ventura, para alem do terreno irregular, tivemos o vento contra nós em toda a etapa, mas vamos ao que interessa.
8.30 e arranque dado em direcção á Ericeira,num ritmo moderado que é como se espera, para poder aquecer um pouco as pernas, logo após a aldeia de odrinhas no 1º topo do dia, ouve logo um aumentar de ritmo imposto pelo Francisco, vaqueirinho , por mim e por mais um amigo da Trek com as cores americanas, até a descida para a carvoeira fomos todos juntos, não sem antes se juntarem a nós os amigos Álvaro negrais e o amigo Esteves, já na descida abdiquei pois ainda estávamos no inicio e tínhamos muito tempo para tentar uma "fuga" e também estávamos muito longe do abastecimento, tendo esperado pelo grupo que vinha de traz, grupo este, que já tinha perdido algumas das pessoas que tinham saído connosco, caso da Ana.Kuota.
Grupo reunido já dentro da vila da Ericeira, e na subida para a via rápida mais uma escaramuça, iniciada pelo Rui shleck, que logo tirou gaz no inicio da subida, os protagonistas eram pois claro os mesmo de sempre, Francisco, Esteves , Pedro,Tapadas Vaqueirinho, Álvaro,Nuno tdi, Pimentel , Luís, etc,etc logo abrandando na rotunda da via rápida a fim de se reunirem as tropas.
Tropas reunidas e uma dura batalha com o vento, hora de frente hora de lado e até á descida pó gradil foi sempre a sofrer, descida´iniciada e é a loucura de sempre quando toca a descer, nada de anormal aconteceu até ao cruzamento que nos iria levar até á 1ª grande dificuldade do dia uma subida com rampas bem verticais que apontavam pró céu azul que nos leva por instantes ao paraíso e pra quem gosta de andar de bicicleta sabe do que estou a falar, bem lá no alto estava a localidade de Sobral de Monte Agraço , logo no inicio das 1ªs rampas os mesmos de sempre já nem vale a pena mencionar os nomes pois toda a gente sabe de quem falo, "grandes duros", muito bom pessoal grande ritmo, quanto a mim comecei no meu ritmo, que era um pouco mais baixo que o pessoal da frente, mas deu pra ir muito confortável até lá cima, pelo meio apanhei o Rui Scott Luzia, mas não por falta de pernas do mesmo mas sim devido ao facto de estarmos perto do abastecimento, e acima de tudo porque ainda tínhamos a dificuldade de Montemor pela frente, muito inteligente Rui, os meus parabéns pela experiência,bem até ao abastecimento, dei a cara e o corpo ao manifesto para levar o pessoal que se tinha juntado a nos caso do boss Tózinho, Didi, Fataça, Hélder, Rui shleck, este que me perdoe mas atrapalhou um pouco o ritmo do pessoal que vinha atrazado pois não puxava como ainda alterava o ritmo, bom passando á frente o amigo da bike de btt, o Didi, e por fim o Fataça deram uma grande ajuda para conseguirmos chegar ao abastecimento, sem perdermos muito tempo, pois no máximo acho que perdemos talvez uns 2 ou 3 minutos no máximo, para mim finalmente o abastecimento pois precisava de recuperar um pouco depois do desgaste a que estive sujeito.........LOL...
Água no cantil e uma cola fresquinha oferecida pelo amigo Álvaro Negrais, "Obrigado, pra próxima pago eu", xixi feito e o pessoal estava pronto a arrancar, como sempre á pessoal que prefere arrancar em ritmo calmo para que o ácido não se acumule nas pernas, grupo todo reunido e toca a acelerar por ali abaixo e que curtição, apanhei uma roda muita boa, e ainda por cima experiente do amigo Pedro desculpa mas estava bem confortável atraz de t,i com algumas acelerações por parte hora do Francisco hora do Esteves é uma loucura pessoal, acho que nem de mota curtia tanto, bem já perto de bucelas, algumas movimentações por parte de alguns protagonistas que por pouco não mandaram pessoal ao chão, com o pessoal a ficar nervoso e alguns comentários mais rispidos, sempre num ritmo muito alto rapidamente chegamos a Loures, ainda com um grupo bem composto, ultima das ultimas dificuldades do dia nada mais nada menos que a parede de Montemor, e ai quem tem unhas é que toca viola, espero não me esquecer de ninguém, estavam no grupo, Bruno Afonso, Francisco,Esteves, Álvaro Negrais, Álvaro Macedo, Nuno Tdi, Pedro Bike,Carlos Tapadas, Jorge Pimentel, Antonio Vaqueirinho,The Boss Tó Monteiro, Nuno Franco, espero não me ter esquecido de ninguém, até ao cruzamento ainda deu pra ir com o pessoal, mas foi sol de pouca dura pois não conseguiria acompanhar o ritmo dos da frente, passa o Nuno Franco e ainda tentei ir na roda dele mas não deu estás forte amigo vais dar cartas no Tróia sagres, meti então o meu ritmo e como sempre foi a melhor opção pois apanhei ainda o to já na parte final da subida , ao longe via o Vaqueirinho que me parecia realmente o que é raro pois há que contar sempre com ele , mas não este domingo não estiveste á altura dos da frente amigo mas sei perfeitamente que és dos mais duros quando estás em forma ou com o descanso que o corpo pede, a todos os meus parabéns pois são durissimos, dos mais novos aos mais velhos um grande grupo com grande andamento, bem continuando lá finalizamos a subida eu e o Tózinho, que me parecia já vir um pouco á defesa, mas ainda com uma reserva como se viria a provar mais á frente, paragem da ordem para os comentários da subida, e lá iam chegando mais alguns duros caso do srº Fernando"granda cota", Fataça com a sua SL2 e mais alguns que não me lembro quem eram,novo arranque e toca a subir pra caneças, após os cafés o Francisco dá um pequeno esticão ganhando talvez uns 50 ou 100m, já no final recolo ao "xico" comigo vem o Pedro e o Tó, entretanto com a velocidade "fechamos os sinais " logo se fez ali um corte pró pessoal de tráz, passou-me pela cabeça e não foi só a mim que podíamos chegar ao ferro velho em fuga mas o pessoal desuniu-se um pouco não colaborando entre os 4, como já ia a queimar as pernas á já alguns minutos no máximo também abdiquei para que o pessoal se juntasse a nós, grupo reunido e tento mais uma vez agora sozinho, mas comigo sai novamente o Tó só que desta vez estava um pouco mais a traz não conseguindo logo a minha roda, mas pena foi sol de pouca dura pois os Durissimos apanharam-me já na entrada para os Góis mas haviam de chegar a todo o vapor á subida do ferro velho, então dei tudo tudo para chegar ao inicio e ficar a ve-los passar a toda a velocidade por ali acima,"um dia ainda vou subir assim LOL".
Até á paragem fui na companhia do meu amigo" The Boss" Tózinho, para já em belas se juntarem a nós o sr Fernando e o Sr Fataça , estes srs que me haviam de fazer companhia até ao meu cool down.
Mais uma Excelente etapa e uma manha espectacular, obrigado a todos pela companhia.
Cumprimentos.
Bruno"LOOK"Afonso
PS:Pedro está falado com o homem da Batalha.
domingo, 10 de abril de 2011
Neura.
Boas , para todos os amigos que passam por aqui pra ler mais um pouco das minhas aventuras e desventuras desta modalidade que adoro.
Bem antes do rescaldo mais uma vez um muito obrigado ao Tózinho Monteiro, que mais uma vez se prontifica a ajudar seja quem for e hoje foi o meu dia, mais uma vez o meu obrigado.
Bem hoje infelizmente não tenho muito pra contar mas já lá vamos,bem 8.30 e toca arrancar em direcção a Vale de lobos, Almornos e Almargem do bispo, com um novo comandante, nem mais nem menos que o amigo Pedro bike que esteve exemplar pois até deixar a companhia dos duros puxou e muito por toda a locomotiva, antes de loures o amigo Rui Monteiro furou e acho que ninguém viu pela minha parte as minhas desculpas pois também não gosto de ficar sozinho, bem chegada a loures e mais um precalso, pareceu-me um raio partido, do amigo da BH , entramos na subida para Sete casas e logo se impôs um ritmo bem aceso novamente com o Pedro a levar toda a gente na roda, bem mas a meio da subida o vento era brutal hora de frente hora de lado bem que dureza, ainda passei pela frente para que o Pedro se poupasse um pouco mas foi sol de pouca dura, depois do viaduto salta pra frente o Álvaro, o Vítor colnago e o amigo da BH acho ou da Giant não tenho a certeza ganhando uns bons 150 ou 200m, e chegava também de traz pessoal muito importante caso do Carlos Tapadas que também deu uma grande ajuda, o Armando o Rui e o Luís, continuamos com aquele sofrimento e só vi o Pedro talvez descer pra trazer o pessoal até á frente talvez umas 2 ou 3 vezes no ultimo terço da subida pessoal abdicou, caso do amigo da BH para um pouco mais á frente todo o grupo se juntar e efectuar o resto da subida num ritmo bem mais calmo e nessa zona acaba a minha volta com os Duros pois comecei a sentir um ressalto na roda de traz e quando paramos verifiquei que o tubular tinha rodado e pra meu espanto e do pessoal os pneus não tinham ponta de cola, podendo causar uma queda grave, ou material destruído, infelizmente tive que abdicar da volta com o pessoal, mas mais dias viram, resolvemos mais ou menos o problema claro está com a ajuda do Tó pelo menos pra chegar a casa.
Bom mais as peripecias ainda não tinham acabado, pois em ponte de Lousa notei novamente um resalto e parei mais uma vez para ver o que se passava e ai caiu-me tudo fonix o pipo partiu e estava a danificar o carbono, não tive remédio se não chamar o meu carro de apoio, com a Paulinha ao volante muito compreensiva pois estava a descansar e teve que se levantar para me ir buscar, bom eu e o meu irmão que ficou claro esta comigo fomos a pé de ponte de Lousa até negrais ainda demoramos uma hora ou mais a percorrer aquele vale, chegamos ao café Afonso dos leitões quase ao mesmo tempo que a minha Paulinha, e que bom ela trazia na sua companhia a minha querida Look, para poder finalizar o treino e para o meu mano não ter que ir só até casa. obrigado my love só tu me compreendes linda. até casa nada de especial a não ser a tentativa de gastar toda a lenha que trazia armazenada para toda a etapa.
Já só a chegar a casa perto do quartel é que a Paula me apanhou e ainda deu pra fazer uma brincadeira a traz do carro.
Bem espero que pra semana tudo corra melhor.
Cumprimentos.
Bruno"look"Afonso
Bem antes do rescaldo mais uma vez um muito obrigado ao Tózinho Monteiro, que mais uma vez se prontifica a ajudar seja quem for e hoje foi o meu dia, mais uma vez o meu obrigado.
Bem hoje infelizmente não tenho muito pra contar mas já lá vamos,bem 8.30 e toca arrancar em direcção a Vale de lobos, Almornos e Almargem do bispo, com um novo comandante, nem mais nem menos que o amigo Pedro bike que esteve exemplar pois até deixar a companhia dos duros puxou e muito por toda a locomotiva, antes de loures o amigo Rui Monteiro furou e acho que ninguém viu pela minha parte as minhas desculpas pois também não gosto de ficar sozinho, bem chegada a loures e mais um precalso, pareceu-me um raio partido, do amigo da BH , entramos na subida para Sete casas e logo se impôs um ritmo bem aceso novamente com o Pedro a levar toda a gente na roda, bem mas a meio da subida o vento era brutal hora de frente hora de lado bem que dureza, ainda passei pela frente para que o Pedro se poupasse um pouco mas foi sol de pouca dura, depois do viaduto salta pra frente o Álvaro, o Vítor colnago e o amigo da BH acho ou da Giant não tenho a certeza ganhando uns bons 150 ou 200m, e chegava também de traz pessoal muito importante caso do Carlos Tapadas que também deu uma grande ajuda, o Armando o Rui e o Luís, continuamos com aquele sofrimento e só vi o Pedro talvez descer pra trazer o pessoal até á frente talvez umas 2 ou 3 vezes no ultimo terço da subida pessoal abdicou, caso do amigo da BH para um pouco mais á frente todo o grupo se juntar e efectuar o resto da subida num ritmo bem mais calmo e nessa zona acaba a minha volta com os Duros pois comecei a sentir um ressalto na roda de traz e quando paramos verifiquei que o tubular tinha rodado e pra meu espanto e do pessoal os pneus não tinham ponta de cola, podendo causar uma queda grave, ou material destruído, infelizmente tive que abdicar da volta com o pessoal, mas mais dias viram, resolvemos mais ou menos o problema claro está com a ajuda do Tó pelo menos pra chegar a casa.
Bom mais as peripecias ainda não tinham acabado, pois em ponte de Lousa notei novamente um resalto e parei mais uma vez para ver o que se passava e ai caiu-me tudo fonix o pipo partiu e estava a danificar o carbono, não tive remédio se não chamar o meu carro de apoio, com a Paulinha ao volante muito compreensiva pois estava a descansar e teve que se levantar para me ir buscar, bom eu e o meu irmão que ficou claro esta comigo fomos a pé de ponte de Lousa até negrais ainda demoramos uma hora ou mais a percorrer aquele vale, chegamos ao café Afonso dos leitões quase ao mesmo tempo que a minha Paulinha, e que bom ela trazia na sua companhia a minha querida Look, para poder finalizar o treino e para o meu mano não ter que ir só até casa. obrigado my love só tu me compreendes linda. até casa nada de especial a não ser a tentativa de gastar toda a lenha que trazia armazenada para toda a etapa.
Já só a chegar a casa perto do quartel é que a Paula me apanhou e ainda deu pra fazer uma brincadeira a traz do carro.
Bem espero que pra semana tudo corra melhor.
Cumprimentos.
Bruno"look"Afonso
domingo, 3 de abril de 2011
Vento do norte.............
Boas bem mais valente etapa na companhia dos duros do pedal, hoje parece que houve alguns receios do São Pedro que de manha queria brindar-nos com chuva mas ainda bem que não foi assim que aconteceu, pois nem uma pinga nos caiu em cima. Bom hoje era dia da apresentação da Fondriest TF2, ao grupo e pelos comentários foi bem recebida, obrigado a todos pelos comentários e opiniões e as respectivas criticas.
Bem passando á etapa em si, foi mais um dia espectacular, arrancamos talvez uns 25 a 35 ciclistas acho eu, em direcção á parede de cheleiros, a subida foi feita num ritmo moderado mas sempre com andamento médio o que para alguns menos preparados pode ser um problema, caso do jony meu irmão por ventura , bem tive que trabalhar um pouco para o manter no grupo pois se assim não o fizesse tinha ficado a tirar um valente bilhete logo ali, com algum esforço lá chegamos á entrada da via rápida para Mafra, e algumas carruagens já tinham descarrilado, caso do meu grande amigo Fataça que passou a semana doente,"amigo foi a melhor opção" rapidas melhoras são os meus votos, também o amigo Rui ficou pra traz para nunca mais ser visto, passagem por Mafra , Motovedras em direcção á picanceira, ai já o pelotão fez o gosto ao pedal, pois numa bela roleta onde também dei a minha prestação andou-se bem rapido e um descuido e logo se ficava sozinho, descida feita e logo mais uma dificuldade pela frente até chegarmos ao abastecimento ai sim deixando já algumas carruagens a ficar com as rodas fora dos carris, mais uma vez voltei para traz para procurar o resto do meu sangue que vinha mais a traz,mas não foi necessário pois vinham logo ali com diferença talvez de 2 minutos, grupo esse que teve a melhor opção do dia pois não parou nos abastecimento, e assim não lhes custa tanto visto também não terem qualquer objectivo,se não terminarem a etapa sem terem que ir dezenas de km sozinhos, bem saída do abastecimento e logo o ritmo ficou bem alto deixando logo muita gente para traz ,ficamos no 1º grupo 12 elementos com algumas escaramuças de alguns elementos, caso do Pedro, Francisco, Álvaro negrais, etc não é um trajecto de que goste muito pois a estrada é muito suja, tem muitos buracos e resaltos, entramos na estrada nacional que vem de torres os mesmo 12, pessoal o Francisco está fortíssimo os meus parabéns pois levou-nos na roda sempre acima dos 40klh até á subida de Vila franca do Rosário, mais uma vez os meus parabéns foi espectacular, entre tanto apanhamos o grupo que não tinha parado, bom a rolar ainda dá pra ir com o pessoal mas a subir ainda tenho muito que trabalhar, e este pessoal não brinca, a 1ª parte da subida perdi talvez uns 2 minutos pró grupo da frente mas sempre a vê-los um pouco mais á frente, para na segunda parte a que dá acesso á Malveira então perder mais alguns minutos talvez pois um homem só é mais complicado, com o vento que se fazia sentir, mas as impressões foram muito boas pois subi muito bem talvez tenha perdido uns 3 ou 4 minutos isto dito já no cruzamento de santa Eulália, bem descida para Lousã um perigo pois a velocidade registada deu78 klh foi tão rapido que nem sequer vi o Nuno Franco que estava parado com um furo, bem desculpa Nuno , mas mais peripécias se haviam de dar na descida pois o meu irmão passou o cruzamento em frente para ir enfrentar a subida de Montemor, feito o vale do inferno e subida para santa Eulália, sempre no meu ritmo que acho que está a melhorar, e ainda estava pessoal no cruzamento tento chegado no 2º grupo nos calcanhares do pessoal da frente.bem mas como havia pessoal para traz e o meu irmão era um dos que estava pra traz lá fui eu novamente em direcçaõ a Lousã mas de nada me valeu pois pelos vistos o jony já devia de estar a chegar a Loures, paciência pra próxima andas mais rápido assim não te perdes.
A meio da descida estava pessoal na berma furado, era o amigo Hélder e o pessoal de canecas, por ali fiquei para dar o meu auxilio, e não paravam de passar carruagens entre elas o amigo To, e o Nuno que já tinha resolvido o furo que lhe custou talvez um resultado muito bom no dia de hoje pois ia muito forte com o pessoal da frente, resolvido o caso e 100 m percuridos mais um furo, fonix já estava a chatear.
Até belas nada de especial se passou pois fomos num ritmo de real cavaqueira, com conversa pra todos os gostos.
Resumindo o pelotão os duros esta cada vez mais difícil de acompanhar, parabéns a todos pelo belo desempenho, quanto á taça não sei pra quem foi mas fosse quem fosse merecia pois amadores que andam assim, estão muito bem.
Até pra semana:
Cumprimentos
Bruno"LOOK"Afonso
Bem passando á etapa em si, foi mais um dia espectacular, arrancamos talvez uns 25 a 35 ciclistas acho eu, em direcção á parede de cheleiros, a subida foi feita num ritmo moderado mas sempre com andamento médio o que para alguns menos preparados pode ser um problema, caso do jony meu irmão por ventura , bem tive que trabalhar um pouco para o manter no grupo pois se assim não o fizesse tinha ficado a tirar um valente bilhete logo ali, com algum esforço lá chegamos á entrada da via rápida para Mafra, e algumas carruagens já tinham descarrilado, caso do meu grande amigo Fataça que passou a semana doente,"amigo foi a melhor opção" rapidas melhoras são os meus votos, também o amigo Rui ficou pra traz para nunca mais ser visto, passagem por Mafra , Motovedras em direcção á picanceira, ai já o pelotão fez o gosto ao pedal, pois numa bela roleta onde também dei a minha prestação andou-se bem rapido e um descuido e logo se ficava sozinho, descida feita e logo mais uma dificuldade pela frente até chegarmos ao abastecimento ai sim deixando já algumas carruagens a ficar com as rodas fora dos carris, mais uma vez voltei para traz para procurar o resto do meu sangue que vinha mais a traz,mas não foi necessário pois vinham logo ali com diferença talvez de 2 minutos, grupo esse que teve a melhor opção do dia pois não parou nos abastecimento, e assim não lhes custa tanto visto também não terem qualquer objectivo,se não terminarem a etapa sem terem que ir dezenas de km sozinhos, bem saída do abastecimento e logo o ritmo ficou bem alto deixando logo muita gente para traz ,ficamos no 1º grupo 12 elementos com algumas escaramuças de alguns elementos, caso do Pedro, Francisco, Álvaro negrais, etc não é um trajecto de que goste muito pois a estrada é muito suja, tem muitos buracos e resaltos, entramos na estrada nacional que vem de torres os mesmo 12, pessoal o Francisco está fortíssimo os meus parabéns pois levou-nos na roda sempre acima dos 40klh até á subida de Vila franca do Rosário, mais uma vez os meus parabéns foi espectacular, entre tanto apanhamos o grupo que não tinha parado, bom a rolar ainda dá pra ir com o pessoal mas a subir ainda tenho muito que trabalhar, e este pessoal não brinca, a 1ª parte da subida perdi talvez uns 2 minutos pró grupo da frente mas sempre a vê-los um pouco mais á frente, para na segunda parte a que dá acesso á Malveira então perder mais alguns minutos talvez pois um homem só é mais complicado, com o vento que se fazia sentir, mas as impressões foram muito boas pois subi muito bem talvez tenha perdido uns 3 ou 4 minutos isto dito já no cruzamento de santa Eulália, bem descida para Lousã um perigo pois a velocidade registada deu78 klh foi tão rapido que nem sequer vi o Nuno Franco que estava parado com um furo, bem desculpa Nuno , mas mais peripécias se haviam de dar na descida pois o meu irmão passou o cruzamento em frente para ir enfrentar a subida de Montemor, feito o vale do inferno e subida para santa Eulália, sempre no meu ritmo que acho que está a melhorar, e ainda estava pessoal no cruzamento tento chegado no 2º grupo nos calcanhares do pessoal da frente.bem mas como havia pessoal para traz e o meu irmão era um dos que estava pra traz lá fui eu novamente em direcçaõ a Lousã mas de nada me valeu pois pelos vistos o jony já devia de estar a chegar a Loures, paciência pra próxima andas mais rápido assim não te perdes.
A meio da descida estava pessoal na berma furado, era o amigo Hélder e o pessoal de canecas, por ali fiquei para dar o meu auxilio, e não paravam de passar carruagens entre elas o amigo To, e o Nuno que já tinha resolvido o furo que lhe custou talvez um resultado muito bom no dia de hoje pois ia muito forte com o pessoal da frente, resolvido o caso e 100 m percuridos mais um furo, fonix já estava a chatear.
Até belas nada de especial se passou pois fomos num ritmo de real cavaqueira, com conversa pra todos os gostos.
Resumindo o pelotão os duros esta cada vez mais difícil de acompanhar, parabéns a todos pelo belo desempenho, quanto á taça não sei pra quem foi mas fosse quem fosse merecia pois amadores que andam assim, estão muito bem.
Até pra semana:
Cumprimentos
Bruno"LOOK"Afonso
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